Mind Refreshment Mind Refreshment

Yes, laughing can indeed help to improve our mind refreshment in several ways. Here's how: 1. **Release of Endorphins**: When we laugh, our brain releases endorphins, which are neurotransmitters that act as natural painkillers and mood elevators. Endorphins create a sense of well-being and happiness, leading to feelings of relaxation and mental refreshment. The surge of endorphins during laughte..